Gymrooster
Het rooster wordt regelmatig geupdate als er lessen bij komen.
Heb je bepaalde wensen voor lessen of lestijden, dan horen wij dit graag!
Bij inschrijving ontvang je per mail een uitnodiging waarmee je je kunt aanmelden bij onze “sportapp”. Hiermee kun je jezelf aan/afmelden voor elke les. Kun je een keer niet aanwezig zijn, dan behoud je dit tegoed. Je kunt dan een
andere keer extra komen trainen.
Circuit trainingen
Maandag :
20.00-20.50 uur (mannencircuit)
Dinsdag: 19:30 – 20:20 uur (Circuit)
Woensdag: 09.00 – 09.50 (Circuit)
10.00 – 10.50 (Circuit)
19.00 – 19.50 ( Mannencircuit )
Donderdag :
:19.30 ( Vrouwen circuit training)
Start bij voldoende animo
Zaterdag 09:00 – 09:50 uur (Circuit)
10.00 – 10.50 uur ( Circuit )
Yoga
Dinsdag 09:00 – 10:00 uur
Dinsdag 20:30 – 21:30 uur
Personal training
Ik ben jouw personal trainer, klaar om jouw fitnessdoelen te realiseren. Samen gaan we voor succes, wat je doel ook is. Laten we aan de slag gaan voor een gezondere en fittere versie van jou!
Tai Chi
Maandag 19:00 – 20:00 uur
Zumba dansen
Maandag 11.00-11.50
Dinsdag 18.30 – 19.20 uur
Qigong
Donderdag: 18.30 – 19.20 uur
Boksplezier voor kids van 8-12 jaar
Woensdag: 18.00-18.50 (start op 4 december)
Weekrooster
Maandag:
11.00 -11.50 uur Zumba
19.00 – 20.00 uur Tai Chi
Dinsdag:
09.00 – 10.00 uur Yoga
18.30 – 19.20 uur Zumba
19.30 – 20.20 uur Circuit
20.30 – 21.30 uur Yoga
Woensdag: 9.00 – 9.50 uur Circuit
10.00 – 10.50 uur Circuit
18,00 -18.50 uur Bokstraining kids
19.00 – 19.50 uur Mannen circuit
Donderdag:
18.30-19.20 Qigong
19.30-20.20 Boks training
Zaterdag :
9.00 -9.50 Circuit
10.00 -10.50 Circuit